YOGA I korpilombolo

13/10, 27/10
17/11
15/12
Tid: 9.30-11.00
Pris: 550 kr
plats: PA-Gårdbyskolan
Anmälan via länk: yoga-i-korpilombolo

Varmt välkommen att prova Yoga tillsammans med certifierad Iyengar yoga lärare Ulrika Falk Mörtberg. Kursen vänder sig till dig som är nybörjare och vill lära dig grunderna i Yoga men även dig som är van yoga utövare och vill fördjupa din kunskap. 


Iyengar yoga är en fysisk form av yoga där positionerna görs med vikt på detaljer och träningen sker precist och detaljerat och man lär sig att vara uppmärksam på kroppens hållning och att arbeta med olika muskler under olika övningar. Hjälpmedel används vid behov.